Mindful Self-Compassion

Über Kristin Neff: https://self-compassion.org/

Das Buch "Kraftvolles Selbstmitgefühl" von Kristin Neff: https://www.penguinrandomhouse.de/Buch/Kraftvolles-Selbstmitgefuehl-fuer-Frauen/Kristin-Neff/Kailash/e594497.rhd

Der Song "Flowers" von Miley Cyrus: https://www.youtube.com/watch?v=G7KNmW9a75Y

Die deutschsprachigen MSC-Lehrenden: https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/

Die Arbor-Seminare: https://www.arbor-seminare.de/