Zwang

Ich hätte gern noch mehr über Gedankenzwänge gehört. Damit habe ich zu kämpfen. Also wie geht man damit am besten um, woher kommen die, welchen Nutzen haben die und wie lassen die sich therapieren? LG Moky

Hallo zusammen, großes Kompliment für die spannende und informative (und trotzdem nicht trockene ;-)) Folge! Als langjährige Zwangserkrankte konnte ich mich mit meinen Problemen und Behandlungserfahrungen und dem, was ich gleichdiagnostizierten MitpatientInnen mitbekommen habe, sehr wiederfinden. Ich habe mich gefreut, dass ihr auch so ausführlich auf das Thema Zwangsgedanken eingegangen. Bei manchen Selbsthilfebüchern und Medienberichten über Zwangsstörungen habe ich nämlich den Eindruck gewonnen, dass mehr über Zwangshandlungen als Zwangsgedanken gesprochen wird ... Was ich schade finde, denn der Leidensdruck ist bei Betroffenen, die mehr unter Zwangsgedanken als Zwangshandlungen leiden, ja nicht weniger. Aus eigener Erfahrung kenne ich da z.B. erstaunte Nachfragen vom Gegenüber:"Wie, du hast Zwänge? Aber das merkt man dir ja gar nicht an!" Getreu dem Motto: "Alles nur in meinem Kopf..." ;-)